1.Не много ли Вы себе позволяете? Немедленно начните позволять себе намного больше!
Важно выйти на границу контакта со своими желаниями. Их важно заявлять. Важно уметь хотеть.
Подводные камни:
Заявлять про себя страшно. Из-за пережитого некогда опыта сформировался избегающий стиль поведения: молчи, не лезь, не привлекай внимания.
Уровень выгорания может быть настолько высоким, что сил хотеть уже нет.
Фокус внимания лежит в прошлом. Человек героически решает проблемы прошлого, не выстраивая линию поведения в будущее!
Синдром отложенной жизни. "Сейчас похудею, и как мужчину найду..", "Сын в университет поступит, вот и путешествовать начну.."
2. Чтобы желание перевести в намерение и цель нужно хорошо знать свои компетенции и ограничения.
Нельзя бездумно и на эйфории с силой воли, раскачивая нервную систему, что-то грамотное сделать.
Нужно знать: как я отдыхаю, через что восстанавливаюсь, какие у меня смыслы, как я переживаю неудачи и чем могу себе помочь.